Rezept für Schokoladen-Protein-Tassenkuchen

Mein Name ist Lucie Colt und ich bin eine große Naschkatze! Ich habe definitiv eine Vorliebe für ein oder zwei Schokoriegel, ich meine, wer hat das nicht? Aber da ich meinen Gesundheits- und Fitnesszielen so sehr verpflichtet bin, suche ich oft nach Alternativen, um mein Verlangen zu stillen und gleichzeitig auf dem richtigen Weg zu bleiben.

Hier ist mein Lieblingsrezept für Schokoladen-Protein-Tassenkuchen, das ich Ihnen wärmstens empfehlen kann …

Zutaten:

• 1 Messlöffel Schokoladenmolkenprotein
• 1 Teelöffel Kakaopulver
• 2 Quadrate dunkle Schokolade
• Spritzer teilentrahmter Milch

Methode:

Mischen Sie Protein, Kakaopulver und Milch in einer Tasse, bis eine dickere Paste entsteht. Fügen Sie die dunkle Schokolade hinzu und stellen Sie sie 1 Minute lang in die Mikrowelle!

Servieren Sie es mit Beeren, griechischem Joghurt oder, wenn ich Platz für eine Leckerei habe, serviere ich es manchmal mit 50 g Carte Dior Light-Eis.

Lass mich wissen was du denkst!

Lucie x

www.luciecolt.com