Gepostet am 01. Februar 2016
Herzlichen Glückwunsch an unseren tollen Sportler Stephanie Knapp für ihre herausragende Leistung bei der athletenspiele 2016 bei Excel London dieses Wochenende!
Stephanie zeigte durchweg eine atemberaubende Leistung und überwand so viele persönliche Hürden, dass es ihr gelang, während des gesamten Wettbewerbs persönliche Bestleistungen zu erzielen!
Runde 1 war das „5-km-Rudern auf Zeit“ mit einer Zeitbegrenzung von 20 Minuten.
Dies stellte die fittesten Athleten auf Herz und Nieren und war eine äußerst harte erste Runde. Doch die Mädchen kamen und siegten! Obwohl es sich nicht um eine ihrer einfachsten Disziplinen handelte (als kleine Person ist das Rudern für sie nicht einfach), haben wir ihr dabei zugejubelt und sie erreichte das Ziel etwa 200 m vor dem Ziel, was unglaublich war!
Runde 2 bestand darin, bei einer Überkopfkniebeuge eine maximale Wiederholungszahl von 1 Wiederholung zu erreichen. Steph erzielte einen Bestzeitrekord mit beeindruckenden 85 kg!
Runde 3 war ein extrem hartes Training, sehr schulterlastig! 5 Minuten „AMRAP“ (so viele Runden wie möglich) mit 10 Ringmuskelübungen und 5 x 30 kg Überkopfdrücken ...!
Stephanie meisterte alle Trainingseinheiten, schaffte beeindruckende 95 kg sauber auf der sauberen Leiter und drückte ihre Freude darüber aus, den Lift geschafft zu haben!
Nach vollen 2 Tagen belegte sie den 23. Platz (was in ganz Europa sooooooooo beeindruckend ist) und wir könnten nicht stolzer auf sie sein! Ihre unglaubliche Demonstration von Stärke, Beweglichkeit und purer Entschlossenheit war so erstaunlich und inspirierend!
Ausgestattet mit einer Reihe von Tikiboo die Outfits, mit denen sie ihre Reise abrundete, erfüllten uns mit Stolz.
Wir freuen uns darauf, mehr von dem zu sehen, was 2016 bringt, und Stephanie auf ihrer Reise zu beobachten!
Klicken Sie hier für die vollständigen Ergebnisse!
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