Gepostet am 17. September 2015
Ich habe schon seit einiger Zeit mit dem Gedanken gespielt, in einen Tracker zu investieren, aber da es so viele verschiedene Typen auf dem Markt gibt, war das wie ein Minenfeld an Informationen. Ich hatte in der Vergangenheit schon verschiedene Modelle, aber noch nie eine All-in-One-Version mit integriertem Herzfrequenzmesser.
Die erste, die ich hatte, war eine Polaruhr, aber dafür brauchte ich einen Brustgurt für den Herzfrequenzmesser, der während eines schweißtreibenden Unterrichts nie so angenehm zu tragen war. Ich habe mir dann ein Nike-Kraftstoffband besorgt, aber es stellte sich heraus, dass es sich nur zum Verfolgen von Schritten eignete oder wenn man ein Läufer ist, da es stark auf der Armbewegung beruhte. Einmal habe ich an einem Spinning-Kurs teilgenommen, der eine Stunde dauerte und ich habe buchstäblich den Boden mit Schweiß durchnässt, weil ich so hart gearbeitet habe! Laut meinem Energieband habe ich allerdings 35 Kalorien verbrannt! Auch beim Gewichtheben oder beim Bikram-Yoga war es nicht besonders gut, da es einfach nicht zu dem passte, was ich tat.
Ich fing an, herumzustöbern und verschiedene Leute zu fragen, was sie haben, und entschied mich für den Fitbit Charge HR. Er schien alles zu bieten, was ich von einem Tracker brauchte. Es verfügt über einen integrierten Herzfrequenzmesser, der Schritte, Kalorien, Treppenläufe, Entfernungen und Schlafmuster zählt. Im Vergleich zu vielen anderen Modellen auf dem Markt schien dieses ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis zu haben 141,99 €, und aufgrund des schlanken Designs wusste ich, dass ich es bequem am Handgelenk tragen konnte, ohne dass es mich störte, da einige von ihnen so sperrig sind !!
Ich habe direkt bei Fitbit bestellt und es kam am nächsten Tag an. Es war wirklich einfach einzurichten und innerhalb weniger Minuten hatte ich es an meinem Handgelenk befestigt und überprüfte es alle 5 Minuten hektisch, um zu sehen, ob sich meine Herzfrequenz verändert hatte oder wie viele Meilen ich beim Herumlaufen in meinem Haus zurückgelegt hatte.
Das Band ist mit Ihrem Telefon oder Laptop verbunden. Sie können die Fitbit-App im Play Store oder bei iTunes herunterladen. In der App können Sie unsere Ziele festlegen, egal ob Kalorien, Schrittzahl, Gewichtsverlust oder aktive Stunden. Sie passen sie einfach an, um das zu erreichen, was Sie erreichen möchten. Sie können auch Freunde und Familie hinzufügen und sich gegenseitig kleine Herausforderungen schicken und sich gegenseitig anfeuern!
Seitdem habe ich eine Bounts-Website gefunden, mit der Sie Ihr Gerät synchronisieren und Punkte für Schritte sammeln können. Sie können sie mit Ihrem Facebook- und Twitter-Konto verknüpfen und die Punkte in Credits umwandeln. Dies könnte in Form von Nike-Gutscheinen geschehen.
https://www.bounts.it/ sie können sich hier anmelden und den Empfehlungscode „louise692“ verwenden. Dadurch erhalten Sie zusätzliche Punkte. Und was bedeuten Punkte? Das sind die richtigen Preise (ich schätze, einige von euch sind zu jung, um das zu verstehen, ich muss aufhören, mein Alter zu zeigen)
Eine der großartigen Funktionen dieses Fitbit ist, dass Sie ihn im Schlaf tragen können. Er verfügt über ein Programm, das Ihren Schlafrhythmus und Ihre Schlafqualität überwacht. Es zeigt Ihnen die Zeiträume an, in denen Sie tief geschlafen haben, und die Zeiten, in denen Sie nachts gestört wurden oder aufgewacht sind. Obwohl ich dachte, dass ich ziemlich gut schlafe, war ich überrascht, dass ich mehrmals aufwachte und allein letzte Nacht 17 Schlafstörungen hatte!
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Fitbit Charge HR mit seinem schlanken, leichten Design in verschiedenen Farben und Größen genau das tut, was er verspricht, und es scheint ziemlich genau zu sein. Es hat mich auf jeden Fall dazu gebracht, mich selbst mehr herauszufordern. Sie können es für alle Fitnesselemente nutzen und Ihren Weg zu einem saubereren, schlankeren Körper verfolgen.
Kaufen Sie Ihre hier https://store-uk.fitbit.com/default.aspx
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